Psychoterapia par / małżeństw

Psychoterapia par / małżeństw to proces, w czasie którego psychoterapeuta pomaga relacji. W czasie początkowych spotkań konsultacyjnych, psychoterapeuta pomaga nazwać kłopoty, z którymi przychodzi para. Kolejnym krokiem jest ustalenie celów pracy terapeutycznej. Psychoterapia par pomaga w poprawie komunikacji, w docieraniu do potrzeb i oczekiwań, rozpoznawaniu i wyrażaniu tłumionych uczuć, przepracowywaniu konfliktów. Sesje psychoterapii par z reguły odbywają się raz na dwa tygodnie. Jedna sesja terapeutyczna trwa 80 minut. Początkowe sesje to konsultacje, w czasie których sprawdzamy, czy psychoterapia par to odpowiednia forma pomocy.

Przykładowe trudności, z którymi można się zgłosić do psychoterapii par/małżeństw:

• kryzysy relacyjne
• trudności w komunikacji i porozumieniu między partnerami
• rosnąca ilość konfliktów, których nie udaje się rozwiązywać
• wzajemna wrogość, oskarżanie
• oddalenie się partnerów, poczucie życia obok siebie, nie ze sobą
• zdrada
• trudności w zasymilowaniu zmian w systemie rodzinnym ( np. narodziny dziecka, dorastanie dzieci, choroba partnera/partnerki, praca zagranicą)
• trudności z wyrażaniem pragnień, potrzeb, uczuć w relacji
• potrzeba polepszenia jakości związku

Gabinet psychologiczny, Kalwaria Zebrzydowska